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ローストビーフ

こちらもきょうの料理を見て作りました。←夫が作りました。

牛もも肉にタコ糸を巻いて高さを出す。
塩胡椒(今回はフレーバーソルト)をして下味。
つけおきしなくていい。
フライパンにサラダ油とバターを熱し、
バターが解けたら強めの中火で片面5分焼く。
焼いている間、スプーンで油を肉にかける。
ひっくり返して同じように5分焼く。
側面も1,2分焼く。
鉄串を刺して、中まで温まっていることを確認し、
フライパンのふちに肉をかけて(斜めにして)5分置く。
そぎ切りにしていただく。
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by haraheri4 | 2016-12-31 19:54 | たべもの | Comments(0)