道草日和。

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ソフトバナナパン

昨日使ったバナナ、まだあったので
今日はパンにしました。

作り方はこちら
今日は上記より10分くらい長く焼きました。

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by haraheri4 | 2018-06-21 16:32 | たべもの | Comments(2)

作りおきパン・トマト生地

「冷蔵庫で作りおきパン」という本を見て
作りおきパンを作っています。

今回は水分(牛乳、水)を
トマト缶(カットタイプ)200gに変えて
トマト生地に挑戦。
それ以外はこちらと同じ作り方です。

これがこねる前。
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こねたあと。
赤い生地になりました。

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あとは冷蔵庫で8時間発酵。

朝は切りっぱなしパン。
昼は中にチーズを入れてグリルで焼きました。
表4分、裏2分焼くと、我が家の場合はうまくいっています。

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by haraheri4 | 2018-05-17 15:32 | たべもの | Comments(0)

作りおきパン・全粒粉生地で切りっぱなしパン

今回は全粒粉を加えた生地です。

A 強力粉200g、全粒粉50g、塩3g、砂糖12g を混ぜる。
B 水160〜170ccにドライイースト3gふりかけ、
  イーストが落ちたらOK(5分以内で作業する)。
  
AにBを一気に入れ混ぜる。
2分こねる。

全粒粉生地の場合、ここでオリーブオイルを入れます。
オリーブオイル小さじ1をたらし、
生地になじませる。光沢がなくなるまで。

サラダ油を塗った深めの容器にパン生地を入れふたをして
8時間以上冷蔵庫で発酵させる。
ここまで用意すると、生地を冷蔵庫で5日間保存できるそうです。
生地を扱う時は、強力粉(分量外)をまな板にしいて
その上に乗せるとくっつきません。
余った生地は、まるめなおしてケースに戻します。

ここからオーブン、トースター、フライパン、グリルで焼けるそうです。
今日はグリルで焼きました。
グリル焼きが楽ちんでお気に入り。
両面焼きは中火で4分、片面焼きは返してさらに3分。
ですが、おうちのグリルによって様子をみながら調整してくださいね。

今日のお昼は、このパンと
大豆豚肉トマトスープです。
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by haraheri4 | 2018-05-13 13:13 | たべもの | Comments(0)

ハーブ酵母パン

最高気温25℃くらいの日が続いています。
毎年GW頃、このくらいの気温で
ハーブから酵母を起こしています。
普段はドライイーストを使ってパンを焼くのですが、
何日も休みがあるのでハーブ酵母パンを楽しみます。

ベランダにあるミントと、今回はレモンバームを適当に摘んで、
きれいなびんに入れます。
水道水と砂糖(今回はティースプーンで3杯)を入れかき混ぜて、ふたをしないでのっけておきます。

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2、3日するとぶくぶくと泡立ちます。

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この酵母水を使います。

強力粉200g、塩2つまみ、酵母水110ccを混ぜ、
10-15分こねます。

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ふたつきタッパーに入れて、常温で12時間放置します(一次発酵)。



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生地を扱う前に、強力粉(分量外)を振ると扱いやすくなります。
6等分に切り分け(この日は7等分になっちゃった)、丸めなおして
クッキングシートに乗せ、
その上によく絞ったぬれタオルを乗せて1時間おきます(二次発酵)。
タオルを外して、
200℃に温めたオーブンで15-20分焼きます。

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by haraheri4 | 2018-04-29 14:03 | たべもの | Comments(3)

作りおきパン・全粒粉生地でピザ

お昼は、全粒粉生地で
ピザを焼きました。
生地90グラムを丸くのばして、
具を乗せて、中火のグリルで5分焼いた。
様子見ながら、あと1、2分焼いてもいいかも。
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by haraheri4 | 2018-04-18 13:13 | たべもの | Comments(0)

作りおきパン・全粒粉生地できりっぱなしパン

今回は全粒粉を加えた生地で作ってみました。

A 強力粉200g、全粒粉50g、塩3g、砂糖12g を混ぜる。
B 牛乳100cc、水70ccをまぜ、ドライイースト3gふりかけ、
  イーストが落ちたらOK(5分以内で作業する)。
  (せっかちな私は、5分待てずにスプーンで混ぜたりした・・・(-_-;)

AにBを一気に入れ混ぜる。
2分こねる。

全粒粉生地の場合、ここでオリーブオイルを入れます。
オリーブオイル小さじ1をたらし、
生地になじませる。光沢がなくなるまで。

サラダ油を塗った深めの容器にパン生地を入れふたをして
8時間以上冷蔵庫で発酵させる。

↓これが発酵前。

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↓これが発酵後。



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ここまで用意すると、生地を冷蔵庫で5日間保存できるそうです。
生地を扱う時は、強力粉(分量外)をまな板にしいて
その上に乗せるとくっつきません。
余った生地は、まるめなおしてケースに戻します。

ここからオーブン、トースター、フライパン、グリルで焼けるそうです。
今日はグリルで焼きました。
両面焼きは中火で4分、片面焼きは返してさらに3分。
ですが、おうちのグリルによって様子をみながら調整してくださいね。
というのも、ちょっと今回は焦げる寸前だったので・・・。
1個45gの生地を使ったのですが、ぷっくらして餅のようにふくらみました。

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by haraheri4 | 2018-04-18 10:46 | たべもの | Comments(0)

作りおきパン・ピザ

今日は作りおき生地から、ピザを焼きました。
生地を扱う時は、強力粉(分量外)をまな板にしいて
その上に乗せるとくっつきません。
余った生地は、まるめなおしてケースに戻します。
ピザは1枚90gの生地を使うということですが、
まあ、適当で大丈夫なんじゃないかと。
生地を引っ張りながらまるくのばして、
今日はトマトピーマン、ウインナー、とろけるチーズをのせて
グリル中火で5分焼きました。
くっつくといけないと思い、ホイルにのせて焼きました。

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もっちり、おいしかった。

作りおきパン、5日生地がもつということなので、
5日間いろいろ工夫して食べられるのが楽しい。


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by haraheri4 | 2018-04-15 12:55 | たべもの | Comments(0)

冷蔵庫で作りおきパン

「冷蔵庫で作りおきパン」という本を買いました。
冷蔵庫で8時間発酵させる、
というやり方で、
ネットでも紹介されていたので気になっていました。
作ってみると簡単で、
繰り返し作ってみたいと思っています。

A 強力粉250g、塩3g、砂糖12g を混ぜる。
B 牛乳100cc、水70ccをまぜ、ドライイースト3gふりかけ、
  イーストが落ちたらOK(5分以内で作業する)。

AにBを一気に入れ混ぜる。
2分こねる。

サラダ油を塗った深めの容器にパン生地を入れふたをして
8時間以上冷蔵庫で発酵させる。

これが発酵前↓
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これが発酵後↓


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ここまで用意すると、生地を冷蔵庫で5日間保存できるそうです。
生地を扱う時は、強力粉(分量外)をまな板にしいて
その上に乗せるとくっつきません。
余った生地は、まるめなおしてケースに戻します。

ここからオーブン、トースター、フライパン、グリルで焼けるそうです。
今回は、フライパンで焼いてみました。
フライパンにパン生地を入れ、強火で20秒温め火を止め、余熱で二次発酵させる。
(鉄のフライパンはオーブンシートを敷いて、その上に生地を乗せる)
表7分、裏7分弱火で焼く。
ちょっと焦げたので、次回は時間を調整しよう。
焼く時、ふたをしたのですが、
それも外したりしてみよう、いろいろ工夫してみます。

中もっちりで、おいしかったです。

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by haraheri4 | 2018-04-14 10:56 | たべもの | Comments(2)

ハーブ酵母パン

真夏にこのパンは作ったことがなかった。
発酵と腐敗の区別がつくか、
腐敗の方が勝ってしまうのではないか、と心配だったから。
なので、7月のハーブ酵母パンは初挑戦です。

7/20(木)
ハーブ酵母水の準備。
今回は水500ccくらい、砂糖大さじ2、
ミントローズマリータイムを2-5本ずつくらい を
びんに入れ、ふたをのせる。
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7/21(金)
気温は30℃を超えている。
締め切った室温はもっと高かっただろうと思う。
帰宅後様子をみたら
思った以上にぶくぶくになっている。
5月頃にやった時は、
2日たってもここまでぶくぶくしていなかったと思う。
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においをかいでみたら、ハーブの香りがしたのでうまくいったと判断。
パン生地を作る。
強力粉200g、塩ふたつまみ、
ハーブ酵母水110ccをタッパーに入れ
10-15分こねる。
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タッパーのふたをして、一晩おく(一次発酵)。
7/22(土)
12時間一次発酵したら、ふたを開けて様子をみる。
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うまく膨らんでいる。
これに、くっつかないように薄力粉を適量入れ、
6等分して丸め、乾燥しないようにぬれタオルをかけて
1時間おく(二次発酵)。
200℃のオーブンで20分焼く。
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気温が高すぎるのでうまくいくか心配だったけれど、
何とかできました。
でも次にやるのは秋になってからかな。

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by haraheri4 | 2017-07-27 12:22 | たべもの | Comments(0)

ピザ

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久しぶりに簡単ピザ〜

強力粉 300g、ドライイースト小さじ1、 塩 一つまみ、
砂糖 小さじ2、オリーブオイル小さじ2、
に、45℃くらいのぬるま湯 80〜100ccを
様子を見ながら少しずつ入れてこねる。
パンをこねるときの要領です。
それを(必要なら打ち粉をして)伸ばしてトッピング、
220℃予熱のオーブンで12〜15分焼く。
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by haraheri4 | 2016-11-12 12:40 | たべもの | Comments(0)



レシピ・たべもの、読書などなどの話。
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